Самарцев приглашают на фестиваль ГТО

Опубликовано: Авторы: 33

29 февраля с 10.00 до 14.00 в Самаре, во Дворце легкой атлетики (ул. Физкультурная, 101) пройдет городской фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне".

 К участию в фестивале допускаются граждане основной медицинской группы, имеющие допуск врача, в возрасте от 6 до 70 лет и старше, относящиеся к I–XI ступеням комплекса ГТО соответственно. 

Виды испытаний:

 — наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами (см);

 — поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз);

 — подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз);

 — подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз);

 — сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи/о сиденье стула (кол-во раз);

 — рывок гири весом 16 кг (кол-во раз);

 — прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

 — челночный бег 3×10 метров (сек.);

 — бег на 30 метров (сек.);

 — бег на 60 метров (сек.);

 — бег на 100 метров (сек.);

 — бег на 1 000 метров (мин., сек.);

 — бег на 1 500 метров (мин., сек.);

 — бег на 2 000 метров (мин., сек.);

 — бег на 3 000 метров (мин., сек.);

 — смешанное передвижение на 1 000 м;

 — стрельба из электронного оружия.

 Участники Фестиваля должны быть зарегистрированы в автоматизированной информационной системе АИС ГТО и иметь уникальный идентификационный номер (УИН-номер).          

 

 

 

 

Версия для печати

Новости

Назад. 20 февраля 2020 Вперед.

Самарцев приглашают на фестиваль ГТО

Архив новостей

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 1