Участники фестиваля скандинавской ходьбы «Золотые Жигули» смогли покорить непростые маршруты и полюбоваться красотами родного края

Областной двухдневный фестиваль скандинавской (северной) ходьбы «Золотые Жигули» на четвертый год проведения покинул привычное место - территорию самарского учебно-спортивного центра «Чайка». И впервые прошел в окрестностях Октябрьска.

«СОдействие» - фестивалю

«Октябрьск не случайно стал местом проведения фестиваля, в котором, помимо местных любителей физкультуры и спорта, приняли участие ходоки из Самары, Сызрани, Тольятти, Жигулевска, других городов и районов области - всего более 200 человек, - говорит руководитель самарского клуба скандинавской ходьбы «Доброходы» Владимир Шацких. - В городе активно развивается скандинавская ходьба: открыты пункты проката, в которых можно бесплатно взять палки для скандинавской ходьбы. Несколько инструкторов, прошедших обучение в нашем клубе, ведут секции. Мы приезжали в Октябрьск по приглашению администрации и проводили мастер-классы для желающих и семинары для инструкторов. Сейчас в городе более сотни жителей систематически, тренируясь не менее трех раз в неделю, занимаются скандинавской ходьбой. Развивается это направление и в одном из детских садов».
Место для проведения фестиваля - на возвышенности при въезде в город - предложили местные ходоки.
«Благодаря губернаторскому проекту «СОдействие», направленному на поддержку инициатив населения муниципальных образований, мы смогли обустроить стартовую поляну для фестиваля и облагородить трассу, организовали «зону гостеприимства» и подготовили подарки», - сказала директор фестиваля «Золотые Жигули - 2019», заместитель главы Октябрьска Вероника Блюдина.

От «Дороги радости» до Рачейских Альп   

В программу первого дня фестиваля-2019 вошли: дистанция 5 км для самых подготовленных участников, дистанция 3 км («Дорога радости») для всех желающих, соревнование по скандинавской ходьбе с элементами спортивного ориентирования на 5 км, а также мастер-классы и семейная эстафета «Три поколения», участниками которой стали дошколята из детсада №4, занимающиеся ходьбой под руководством инструктора Любови Гришиной.
Во второй день участники соревновались в «чистоте» техники ходьбы, которую придирчиво оценивали инструкторы, и совершили трехчасовой поход по пересеченной местности протяженностью 9 км до Рачейских Альп.
«Мы хорошо знаем выбранное для фестивальной поляны место - здесь не раз пролегали маршруты наших походов. Но трассу, которую проложили накануне соревнований, - со спусками и затяжными подъемами - открыли для себя впервые, как и все остальные участники», - отметила инструктор по скандинавской ходьбе из Октябрьска Наталья Святова.

Ходьба как релакс и тренировка

Наталья Святова, большая любительница лыжного спорта, «заболела» скандинавской ходьбой шесть лет назад. Сначала воспринимала этот вид спорта (скандинавская ходьба внесена в реестр видов спорта Минспорта РФ) как летнюю замену любимым лыжам. Но потом так втянулась, что стала инициатором создания в Октябрьской центральной горбольнице, где трудится старшей медсестрой, секции скандинавской ходьбы.
«Еще несколько лет назад, завидев нас с палками для ходьбы на тренировке, каждый встречный иронизировал: «Где вы забыли лыжи?» Теперь привыкли, - улыбается Наталья. - Мы тренируемся практически ежедневно после работы, проходя по дорожке стадиона 10-12 кругов. Первые 2-3 круга - это выплеск эмоций за рабочий день. Потом успокаиваемся, делимся новостями. На заключительных кругах уже чувствуются приятная нагрузка и эйфория от тренировки. Скандинавская ходьба для нас - способ релаксации».
Приехавший из Самары двукратный чемпион мира по лыжным гонкам среди ветеранов Камиль Биккулов воспринял участие в «Золотых Жигулях» как тренировку при подготовке к лыжному сезону: «У лыжников всегда в летний сезон были тренировки «на имитацию» с движениями, напоминающими скандинавскую ходьбу. Поэтому для меня здесь все просто и знакомо, кроме местной трассы. Организаторы постарались - проложили непростой маршрут по пересеченной местности и затяжным «тягунком» в гору. Нагрузку получил приличную, да еще оценил красоту здешних мест - с дистанции открывался шикарный вид на Волгу и город».
Где пройдут следующие «Золотые Жигули», пока неизвестно. Но в Октябрьске надеются, что на месте проведения фестиваля-2019 будет создан терренкур-парк с маркированными маршрутами для скандинавской ходьбы разной сложности и протяженности.
А потом «Золотые Жигули» сюда вернутся.

Вероника Блюдина,
заместитель главы Октябрьска:
- Скандинавская ходьба - недорогой, доступный и действенный способ укрепления здоровья. Хочется, чтобы с ее помощью, тренируясь на свежем воздухе, жители области не только оздоравливались, но и открывали для себя красоты родного края, в частности Октябрьска. Как это и произошло с участниками фестиваля «Золотые Жигули».

 

 

34

Последние статьи

18 октября
17 октября
16 октября
15 октября

Архив Спорт

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6