Задача - попасть на Олимпиаду

Тольяттинка Анастасия Гуженкова внесла вклад в победу сборной России в плавательной эстафете на Универсиаде
 Со стометровкой все просто: врубил максимальную скорость - и работаешь до финиша. А 200 метров надо так разложить, чтобы тебя хватило и на старт, и на финиш
 Со стометровкой все просто: врубил максимальную скорость - и работаешь до финиша. А 200 метров надо так разложить, чтобы тебя хватило и на старт, и на финиш

В биографии 20-летней уроженки Тольятти Анастасии Гуженковой уже были медали с европейского олимпийского фестиваля, с чемпионатов мира и Европы среди юниорок. Но нынешний сезон стал для нее особым: воспитанница СДЮСШОР-10 «Олимп», член Центра подготовки сборных команд области стала двукратным призером чемпионата РФ, дебютировала на чемпионате мира среди взрослых, привезла золотую и серебряную медали с Универсиады-2017.

- Оцени свое выступление на Универсиаде.

- Три с плюсом.

- Сурово. Почему не четыре? Ведь ты вернулась с двумя медалями.

- Да, но завоеваны они были в составе эстафеты. А в личном зачете, где я выступала на дистанциях 200 метров баттерфляем и 200 вольным стилем (кролем), осталась без наград. Особенно обидно было в кроле, когда в финале финишировала седьмой. Видимо, сказался утренний заплыв на 200 м баттерфляем, и вечером мне не хватило свежести. Не повезло, что организаторы поставили эти дистанции на один день. И отобравшись в полуфинал баттерфляем, отказалась от участия – нагрузка была очень большой. Зато сохранила силы на эстафеты.

- От пловцов доводилось слышать про коварство дистанции 200 м. В чем оно заключается?

- Со стометровкой все просто: врубил максимальную скорость - и работаешь до финиша. А 200 метров надо так разложить, чтобы тебя хватило и на старт, и на финиш. Слишком медленно начнешь – соперницы уплывут так далеко, что не достанешь. Слишком быстро начнешь – на финише будешь думать о том, как бы не «утонуть».

- Твоя коронка – кроль или баттерфляй?

- Раньше здорово получался баттерфляй, сейчас - кроль.

- В составе сборной России ты выиграла на Универсиаде эстафету 4х200. Когда узнала, что поплывешь на первом этапе в финале?

- Для меня стало полной неожиданностью озвученное утром решение тренерского штаба выставить меня в финале «забойщицей». Я понимала, какая это ответственность. Проплыла здорово. Не стала быстро начинать и после ста метров показала четвертое время. Зато эстафету передала первой. 

- Больше рада тому, что не подвела страну, или тому, что помогла обыграть сборную США в их любимой эстафете?

 - Одинаково. А как мы болели за Арину Опенышеву на последнем этапе! Жаль, это не попало в трансляцию. До этого Арина проиграла две дистанции в составе эстафетной команды, не попав на финише в касание. Поэтому ей очень нужно реабилитироваться. Как мы радовались, когда Арина опередила американку на мгновенье!

- Можно натренировать последний гребок так, чтобы всегда попадать в касание?

- Наверное, можно. Но когда на финише ты плывешь на «автомате», то удача не помешает. Арина рассказывала, что на последних метрах она закрыла глаза и плыла из последних сил на злости к себе и огромном желании выиграть. Это, наверное, и помогло ей опередить американку всего на четыре сотых в эстафете, которую неофициально называют «гордостью нации».

- В этом году ты дебютировала на чемпионате мира среди взрослых. Как ощущения?

- В Будапеште мне было морально тяжело. Разминаешься, а рядом с тобой знаменитые Кэти Ледеки, Катинка Хоссу, Федерика Пеллегрини. У меня начался мандраж дня за три до старта. Я так и не могла расслабиться и плыла зажатая. Поэтому и выступила неудачно. Могу только отметить свое участие в эстафете - мне доверили плыть в предварительном заплыве. А в финале девчонки выступали без меня.

- С точки зрения «диванного» знатока спорта, на фоне ЧМ Универсиада выглядит второсортным турниром. А как на самом деле?  

- Конкуренция в плавании была чуть-чуть поменьше, чем на чемпионате мира. Но выступали и олимпийские чемпионы из сборной Японии, и победители и призеры мирового чемпионата в Венгрии. Но мне на Универсиаде плылось намного проще.

- Как ты пришла в бассейн?

- В детстве были проблемы со спиной. И когда подружка в первом классе стала заниматься плаванием в тольяттинском бассейне «Олимп», я пошла за компанию. Мама была рада, сказав, что плавание поможет исправить осанку. На одном из занятий меня заметила тренер спортшколы Алла Ивановна Журавлева и забрала в свою группу. Затем мне помогла и Е.В. Белкова. Но не так давно наша группа распалась – ребята разъехались по разным городам. А тренироваться в одиночку на таком уровне сложно. Поэтому, поступив в Самарскую сельхозакадемию, я стала тренироваться в группе Т.Г. Климентовой вместе с другим призером Универсиады-2017 - Александром Кудашевым. Я тянусь за Александром. А он, видя, что я его пытаюсь догнать, сам добавляет. Тренируемся по шесть часов в день: утром - два часа в бассейне и час в тренажерном зале, столько же вечером. Но большую часть времени в этом году я провела на сборах: как уехала из Тольятти в январе, так и вырывалась домой между сборами и турнирами на 2-3 дня.      

- Через неделю ты начнешь готовиться к новому сезону. Какие цели ставишь?

- Задача-максимум – пробиться на Олимпиаду. Понимаю, что для этого нужно серьезно улучшить результаты. Хотя еще недавно я всерьез подумывала, чтобы завершить карьеру – очень сложным оказался переход из юниорского плавания во взрослое. Я долго не могла преодолеть какой-то невидимый барьер и сделать рывок в результатах. В итоге мне это удалось.

- Конкуренция на Универсиаде была чуть-чуть поменьше, чем на ЧМ-2017. Но выступали и олимпийские чемпионы из Японии, и победители и призеры чемпионата мира.

358

 

Последние статьи

25 мая
24 мая
23 мая
22 мая
21 мая
17 мая

Архив Спорт

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1

Опрос

Примете ли Вы участие в самой массовой лыжной гонке нашей страны - «Лыжне России», которая пройдет 10 февраля?
- Да, я всегда участвую в «Лыжне России»
- Планирую, но многое зависит от погоды
- В этом году я пропущу эту гонку
- Нет, я никогда не участвовал в подобных соревнованиях
Всего проголосовало 42
архив опросов